昨日の続きですが、猫背をほっておくと
「背骨は段々と後ろに飛び出したように歪みはじめ、周辺の筋肉は長い間の負荷に耐えかねて硬く硬直し、血行が悪くなって更に硬くなると共に老廃物が溜まって痛みが出てくるのです」
とのこと。
よくおばあちゃんとかでこれでもか！というほど曲がってる人はこれが原因だったんですね～。
でもちゃんと治るみたい。
根気よく整体院にかよって、毎日体操するといいとか。また矯正用のベッドもあるそうです。
猫背期間が長いほど元通りに直すのは難しいらしい。
私がおばあちゃんになったら気をつけないといけないですね